Межрёберная невралгия — лечение в клинике Белозёровой
Каждый вдох — как удар током?
Стреляющая боль вдоль рёбер, которая усиливается при смехе, чихе или даже вздохе — классический признак межрёберной невралгии. Мы соединяем неврологическую экспертизу, точечные препараты и аппаратные методики, чтобы освободить зажатый нерв и вернуть возможность дышать полной грудью без боли.
Почему возникает межрёберная невралгия
Межрёберная невралгия — компрессия или раздражение межрёберного нерва. Причины: остеохондроз грудного отдела, «зажатые» паравертебральные мышцы, постгерпетические изменения, травма или банальное переохлаждение. Боль бывает разной — от ноющей до «электрического разряда», но каждая мешает дышать, спать и работать.
«Колющая» боль слева может маскировать инфаркт. При одышке и холодном поту вызовите скорую, затем — невролога.
Типичные симптомы
• резкая стреляющая боль по ходу ребра односторонне;
• усиление при кашле, чихании, наклоне в сторону;
• «мурашки» или онемение кожи вдоль межрёберного промежутка;
• локальная мышечная спазмированная «валиковая» зона;
• невозможность сделать глубокий вдох без прострела.
Что провоцирует обострение
• длительная работа за ПК в сутулой позе;
• поднятие тяжестей без корсета мышц;
• резкий поворот корпуса на холоде;
• герпес zoster (опоясывающий лишай);
• стресс — спазмирует мышцы сильнее, чем штанга.
Физиотерапевтический комплекс (комбинируется индивидуально)
HIL-лазер + красная низкоинтенсивная лазеротерапия
— импульс высокой мощности «выключает» болевые рецепторы, а мягкий красный свет ускоряет микроциркуляцию и регенерацию.
SIS-магнит + низкочастотная магнитотерапия
— глубокие импульсы 1,5 Тл расслабляют межрёберные мышцы, щадящее поле снимает отёк ствола нерва.
ВТЭС по Герасимову
— точечная электростимуляция вдоль болезненного ребра убирает триггеры и восстанавливает проводимость нерва.
TR-терапия (Tecar) + ультразвуковой микромассаж
— радиочастотное тепло прогревает паравертебральную область до 42 °C, УЗ-микромассаж ускоряет лимфодренаж.
Магнито-лазерная терапия (МЛТ)
— синергия света и магнитного поля снижает мышечный спазм и укрепляет анальгетический эффект.
Схема (8–12 сеансов, 2–3 р./нед.) формируется после осмотра невролога и пальпационной карты триггеров.
Медикаментозная поддержка и ЛФК
• короткий курс НПВП/миорелаксанта (5–7 дней);
• витамины B1-B6-B12 для нейропитания;
• при герпетической причине — противовирусный ацикловир;
• постизометрическая релаксация и растяжка грудного отдела;
• тейпирование для разгрузки спазмированного сегмента.
80 % пациентов отмечают снижение боли ≥ 50 % уже после 3 сеансов, полное исчезновение — к концу двухнедельного курса.
Самопомощь и профилактика рецидивов
• Избегайте сквозняков — межрёберные мышцы «любят» тепло.
• Каждые 30 мин за ПК — «поза Армстронга»: руки вверх, грудь вперёд, вдох × 5.
• Лёгкое тейп-или эластичное бинтование поможет при физнагрузке.
• Спите на умеренно жёстком матрасе, валик под шею.
• Поддерживайте водный баланс — обезвоженная мышца спазмируется быстрее.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли обойтись без таблеток?
При лёгком болевом синдроме — да: достаточно физиотерапии и ЛФК. Но сильная боль требует короткого курса НПВП/миорелаксантов.
Опасно ли для сердца?
ВСД и кардиопатологии могут давать схожие ощущения. ЭКГ исключает инфаркт; если боль усиливается при движении туловища — скорее невралгия.
Сколько длится курс лечения?
Острый эпизод купируется за 1–2 недели, стойкая ремиссия достигается за 4–6 недель при условии домашнего ЛФК.
Прогревания горчичником без диагностики опасны: при герпесе тепло усиливает воспаление и боль.
Дышите без боли — запишитесь на приём
Телефоны: +7 (922) 751-13-32 | +7 (922) 741-10-21
или оставьте заявку на сайте — администратор подберёт удобное время.
Чем раньше начато лечение, тем меньше риск хронического болевого синдрома. Сделайте шаг к свободному движению уже сегодня!