Артрит — лечение в клинике Белозёровой
Что такое артрит
Артрит — общее название для более чем сотни состояний, где «мишенью» становится суставная оболочка: классический ревматоидный процесс, реактивное воспаление после инфекции, подагра, псориатический, ювенильный и посттравматический варианты. Общий знаменатель — боль, отёк, утренняя скованность и риск деформации хряща, если вовремя не взять воспаление под контроль.
Утренняя скованность > 30 мин и припухшие суставы пальцев — веская причина обратиться к ревматологу уже в течение месяца, пока хрящ ещё обратимо воспалён.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
• боль в суставах, усиливающаяся глубокой ночью или под утро;
• отёк, покраснение, локальная температура выше кожи;
• утренняя скованность дольше 20–30 мин; «раскачка» нужна, чтобы разогнуться;
• хруст, ограничение амплитуды, «щелчки» при движении;
• усталость, субфебрильная температура, потеря веса (при системных формах).
Когда обращаться к врачу
• первые признаки боли или отёка держатся > 7 дней;
• сустав деформируется или «заклинивает»;
• боль мешает спать, работать, одеваться;
• перенесли кишечную/урогенитальную инфекцию и спустя месяц заболели колени/пятки;
• есть семейный анамнез ревматических заболеваний.
Физиотерапевтический комплекс (подбирается индивидуально)
Тепловолновая радиочастотная терапияПерсональная медикаментозная поддержка
— деликатно прогревает сустав до 38–40 °C, ускоряет обмен и вывод медиаторов воспаления.
Импульсная магнитотерапия
— уменьшает отёк синовиальной оболочки, снижает боль, улучшает микроциркуляцию.
Низкоинтенсивная лазерная стимуляция
— активирует рост хондроцитов, повышает выработку коллагена II типа.
Курс — 10 ежедневных процедур, затем 4 поддерживающих сеанса через день.
• базисная противовоспалительная/иммуномодулирующая терапия (по типу артрита);
• НПВП коротким курсом для купирования боли;
• хондропротективная подпитка и витамин D 2000 МЕ при дегенеративных изменениях;
• омега-3 1000 мг и антиоксиданты — для системного снижения воспаления.
Профилактика и советы пациенту
• Контролируйте вес: каждый лишний килограмм даёт до 6 кг дополнительной нагрузки на коленный сустав.
• 30 мин плавания или ходьбы 5 дней в неделю улучшают питание хряща без ударной нагрузки.
• Пейте 30 мл/кг воды: суставной хрящ на 70 % состоит из жидкости.
• Включите в рацион рыбу жирных сортов 2 р./нед — природное НПВП.
• Избегайте однообразных нагрузок: чередуйте сидение-движение каждые 40 мин.
Часто задаваемые вопросы
1. Всегда ли нужны гормональные инъекции в сустав?
Нет. Их применяют при упорном отёке, когда другие средства не помогают. Решение — индивидуально.
2. Можно ли полностью отказаться от НПВП?
Часто — да, после стабилизации состояния за счёт базисной терапии и физиолечения.
3. Поможет ли диета?
У подагры — критично; при других формах: меньше сахара и транс-жиров, больше омега-3 и антиоксидантов — доказано снижает воспаление.
Сделайте шаг к свободным движениям — запишитесь на консультацию
Телефоны:
+7 (922) 751-13-32 | +7 (922) 741-10-21
Принимаем ежедневно с 08:00 до 20:00 в клинике или через защищённую видеосвязь.
